Заголовки

Ferra.ru

Раскрыто, как алкоголь убивает иммунную систему человека

Наш рацион влияет на иммунитет. Поддерживать его работу помогают витамины С, D, бета-каротин, белок, цинк, пробиотики. А вот с алкогольными напитками всё наоборот….

Читать далее

10 000 шагов в день оказались способны нивелировать риски сидячей работы

Хорошие новости для людей с сидячей работой. Новое исследование, проведенное Центром Чарльза Перкинса при Сиднейском университете, показывает, что простое увеличение ежедневного количества шагов может нивелировать негативные последствия такого образа ж…

Читать далее

Эксперты рассказали, помогают ли пищевые добавки при синдроме беспокойных ног

По данным клиники Майо, синдром беспокойных ног, или болезнь Уиллиса-Экбома, — распространённое неврологическое расстройство сна и движения. Можно ли от него избавиться при помощи приёма витаминов и других добавок?…

Читать далее
Top