В период магнитных бурь метеочувствительные люди могут прибегнуть к нескольким видам самопомощи, рассказала эндокринолог Зухра Павлова. По словам эксперта, организм человека реагирует на магнитные возмущения головной болью, скачками артериального давления, раздражительностью, усилением симптомов хронических болезней.

Сразу несколько факторов способствуют развитию ожирения, рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, терапевт Екатерина Килипко. По ее словам, первый фактор, обуславливающий развитие ожирения, — это повышенная тревожность. Также на развитие ожирения влияет доступность фастфуда.

Чтобы полноценно отдохнуть в отпуске и не думать о работе, нужно заранее сделать несколько вещей, рассказала директор по персоналу и организационному развитию сервиса «Работа.ру» Юлия Санина. По ее словам, чтобы не волноваться о выполнении дел, нужно создать отдельный документ со списком задач и их статусом.